Lassi Karonen berättade om sin tid som roddare och hur han tränade trots sin relativt höga ålder. Det började med kyrkbåtsrodd på Siljan och senare enmansrodd i Uppsala.I början var det några "näst sist" men med hård träning började resultaten komma. När en ledare sagt att han inte kunde höja sin förmåga mera p.g.a. ålder började hårdträningen på allvar. Resultatet blev den högsta syreupptagningsförmågan någon idrottsman haft i Sverige. Inte ens Gundes var högre.
Vid OS i London 2012 var Lassi i sitt livs form och imponerade vid uttagningstävlingarna. Men i finalen kom en "bacill" i vägen men trots detta fick han en fjärdeplats.
I sitt föredrag betonade han hygienen och kostens betydelse vid hård träning.
Som avslutningen visades våra kyrkbåtar och Lassi ville se årorna som tyvärr var på ytbehandling.
På bilden Lassi Karonen och Ulf Hugó